ビーグレン 口コミと評判

ニキビやしわでお悩みの方はビーグレンで解決!

セルライト予防食品

年を重ねるつれ、ぼこぼことカラダに現れてくる脂肪の塊、セルライト。

セルライトを治療してくれる食べ物はありませんが、体の血行を良くして、セルライトができてしまうのを予防してくれる食べ物があるんです。

その食べ物とは、

アスパラガス: 毛細血管や静脈を強くして血圧を整えます。また、ビタミンA,B,Cが豊富

バナナ: 血管を広げ、血行を良くする作用があり、ビタミンB6やマグネシウムが多く含まれています。

ブロッコリー: 糖分が原因でコラーゲンが固まるのを防ぐアルファリポ酸が含まれています。

柑橘類: ビタミンCの宝庫。オレンジには毛細血管を強くして血行を促進するバイオフラボノイドが含まれいます。

フィッシュオイル: サーモンや鰯、マグロなどには、セルライトを防ぐタンパク質やミネラルが多く含まれています。

なし: リンパ器官を助け、体の毒素を減らす作用があります。

パイナップル: 炎症を抑制する効果があり、保水力を高め、コラーゲンのダメージを修復します。

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