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タバコが止められない本当の理由とは?

「タバコは100害あって一利なし」と言われるように、カラダにもお肌にも悪いことは知っていても、多くの女性がタバコを止めることができないそうです。どうしてでしょうか?

アメリカで行われた最近の調査によると、タバコを止めた後に体重が増えるのが怖くて止められない人が多いようです。

ミシガン大学の研究チームが調査したところによると、もし、タバコを止めて2キロ以上体重が増えるとしたら、約75%の女性は「タバコを止めない」と答えたそうです。さらに、ほんの500グラムだけ増えるとしても、半分近くの女性が「体重が増えるのなら止めない」と答えたそうです。

この研究チームのリーダーのポマリー博士は、一般的にタバコを吸う女性は、吸わない女性と比べて、自分の体形に対しての満足度が低く、食事制限をしたり、衝動的にたくさん食べてしまう傾向があると分析しています。

また、喫煙者を含めて体重を気にする女性は、特に自分の容姿や服装、髪型などの外見にこだわる傾向にあると分析しています。

タバコは、食欲を抑える作用がある一方で、カラダに悪影響を及ぼし、さまざまな病気の原因になるだけでなく、お肌の老化を早めてシワやたるみの原因になったり、髪の毛が薄くなる原因にもなります。それでも、2〜3キロ体重が増えてしまう方が怖いのでしょうか。

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