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肌を美しく若々しく保つ、最も大切な栄養とは? vol.01

みなさん、お肌のために意識して摂られているサプリや栄養ってありますか?

コラーゲン?
ヒアルロン酸?
ビタミンC?

ここで、ちょっと考えてみてください。
「髪の毛の薄い人が、髪の毛を食べれば、薄毛が治りますか?」

実はこれと同じ理屈で、コラーゲンのサプリやヒアルロン酸のサプリメントをとると、胃液に含まれるものすごく強い酸で溶かされてしまい、その後小腸に運ばれて、酵素で分解され、そしてその一部が吸収され、それ以外が排出されるのです。

もちろん、吸収された一部はコラーゲンというタンパク質を作るために使われることになるでしょう。

しかし、コラーゲンを摂っても、そのままお肌のコラーゲンにはならないのです!

それでは、お肌が本当に必要としている栄養とはなんでしょう?

それは、コラーゲンやヒアルロン酸、そしてお肌の潤いを作る天然保湿因子を作っている『アミノ酸』なのです。

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