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ティーバックで目の下のむくみを解消

お酒を飲みすぎてしまったり、塩分の高い食べ物を食べすぎたり、疲れたりすると、目の下のむくみが気になることがありませんか?

今回は、目の下のむくみを予防、解消する方法をご紹介します。

お酒をたくさん飲んだり、塩分の高いものを多く食べた後は、むくみやすくなりますので、寝る前にカップ1杯分のカモミールや緑茶を飲むと効果的です。

枕を重ねて頭を高くして寝ると、目の周りに水分が溜まるのを防ぎますので、翌朝のむくみ予防になります。

朝起きて、目の下のむくみを発見してしまったら、カフェイン入りの紅茶のティーバックが役立ちます。濡らして15分間冷蔵庫で冷やしたティーバック2袋を10分間目のまわり全体をカバーするようにおきます。カフェインと冷やし効果で溜まっている水分を流します。

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