ビーグレン 口コミと評判

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セルライトの原因とは?

女性のお悩みランキングによく登場するセルライト。およそ90%もの女性がセルライトに悩まされているのだそう。その中の多くの女性は、遺伝的な影響でごつごつしたセルライトができ易いそうです。

1.炭水化物、塩分、脂分炭水化物、塩分、脂分の多い食事は、
脂肪を増やし、セルライトをつくる原因になりますので、控えましょう。

2.タバコ
タバコは体に悪影響を及ぼし、お肌の老化を早めるだけでなく、健康な静脈や毛細血管壁を破壊してセルライトを作り易くします。さらに、タバコに含まれるニコチンは、血管を萎縮させ、毒素を排除するリンパ系の働きを弱めてしまいます。

3.下着や衣服の締め付け
体を締め付ける下着や衣服は、血液の流れを悪くするため、セルライトの原因になる可能性があります。下着や衣服は、体に合っていて、着心地が良いものを選びましょう。

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