ビーグレン 口コミと評判

ニキビやしわでお悩みの方はビーグレンで解決!

半身浴でキレイをゲット!

この時期、お肌の乾燥と体の冷えが気になりませんか?

お肌の乾燥はシワやシミ、ニキビ、敏感肌などさまざまなトラブルを引き起こす原因となります。

また、体が冷えると血液の流れが悪くなり、代謝が低下するため毒素がどんどん体に溜まってしまいます。

毒素が体に溜まると、さまざまな病気の原因になります。

お肌の乾燥や冷え性改善におすすめなのが「半身浴」です。半身浴をすると血行がよくなり、新陳代謝が活発になるので、冷え性や肩こりの改善、デトックス効果、ストレス解消、乾燥肌やクスミの改善、便秘の改善など、たくさんのキレイ効果が期待できます。

正しい半身浴の方法は、まず、入浴前にたっぷりお水を飲んで水分補給をします。そして、38℃〜40℃くらいのぬるめのお湯に、胸から下だけをつけます。腕は外に出してください。

30分くらい時間をかけて半身浴をすると、体の芯まで温まって汗が出てきます。そうなると、体の中の老廃物が排出され、血行が良くなり、新陳代謝がよくなります。

半身浴をしながら好きな音楽を聴いたり、ストレス解消効果のあるカモミールやラベンダーなどのアロマオイルを1〜2滴お湯に入れて香りを楽しむなどすると、ストレス解消やリラクゼーション効果が倍増しますよ。

ビーグレン2013サマービッグセール

 - 口コミ美容情報

浸透力ビーグレン
浸透力ビーグレン

  関連記事

no image
セルライト予防食品

年を重ねるつれ、ぼこぼことカラダに現れてくる脂肪の塊、セルライト。 セルライトを …

no image
紫外線予防と保湿ケアでアンチエイジング!

お肌の老化の一番大きな原因は、実は、加齢ではなく紫外線によるお肌のダメージ。シワ …

no image
幸せになる方法

皆さんは、毎日をハッピーに過ごしていますか? ここ数年は、世界的に経済の景気も悪 …

no image
大人ニキビとホルモンの関係

ニキビと言えば、思春期の代名詞? ですが、大人になってもニキビに悩まされている方 …

no image
アミノ酸を飲むタイミングと飲む量とは?

アミノ酸サプリを摂取する一番理想的なの形は、液体化したアミノ酸をカプセルにして飲 …

no image
肌細胞が若返る成分とは

最近では、世界中でアンチエイジングの研究が盛んに行われています。お肌の老化を予防 …

no image
ハリウッドセレブの美容整形事情

年をとらないハリウッドセレブ達が、美容整形手術後に直ぐ訪れるのがリカバリーセンタ …

no image
乾燥肌を変えるスキンケア

乾燥肌は、角質層の水分が足りない状態のお肌のことで、水分も皮脂も足りないタイプと …

no image
運動はストレス解消の特効薬

前回のトピックで、定期的な運動が美肌作りにはとっても効果的なことをお話しましたが …

no image
お肌のトラブルを解決してくれるサプリメントの条件

お肌のトラブルをカラダの内側から改善してくれるサプリメント があったら嬉しいと思 …